2024年,算是我人生的一个转折点。
我开始反思我这几年来的一些想法以及做的东西。
18岁以前,我都是那种没心没肺的人,很阳光,很开心,父母也不会给我太多的压力。
每天开开心心上学,然后回宿舍,做运动,和朋友聊天,耍白痴。
这就是我的日常。
我觉得命运的齿轮就是在这里开始的。
高三的时候我们需要经历一次大考,
从那时起,我就被灌输了一个梦想,想要考上名校,开始全力备考。
剩下半年的时间,那时候的我可说是近乎疯狂,读书读得每天只睡几个小时,读得可以在自修室的时候晕倒,只为了心中的那个信念。
成绩出来是好的,原本是我的实力来说我只能拿到1-2 A,成绩公布后我拿到了5A。
那一刻我觉得自己的努力都是值得的,也觉得自己非常的厉害。
然而,从这儿开始,我开始感受到了社会的残酷。
我用我手上的这个成绩接连申请了新加坡,香港,中国的名校(国立,理工,清华),但是很遗憾的,结果都是不好的。
这个时候我开始察觉到,我一些成交普通,甚至差于我很多的朋友或者是同学,居然能够陈工进入这所大学。
我就很好奇,他们到底是怎么进的呢?
答案不外乎是:他们是董事长的儿子,校友,亲戚有一些重要职位等。
当然,我也不能否认他们的能力。
他们的起点高,家里也提前了解了这些名校的一个规则以及玩法,所以他们都是从小准备那些热门科目的,比如英文,数学,编程,奥数等。
而我擅长的科目则完全排除在外。
结果,我就随意在本地找了一所大学就读,就读Marketing。
大学时,我们延续了中学的做法,还是有很多好朋友一起住在宿舍,那时候还是好开心的。
随后,我就开始了工作,有时候半工读,有时候出去听听讲座,有时候则专注在学业上。
在这期间,其实媒体在大肆鼓吹那些创业神话,比如马云,马斯克,比尔盖兹,巴菲特等,我也受到了影响想要干一番事业。
同事间,我也开始阅读了大量的名人自传,更少的睡眠,以及自认为自律的生活。
这些全都是媒体所鼓吹的,比如说哪个CEO每天早上4点起来上班等。
为了通往成功,我开始“压榨”我自己。希望通过这种方式来让自己成功,只要有空闲的时间,我就必须填满它。
所以我每次都要同时做很多的东西,比如全职工作,大学,外面接项目,或者是探索新项目,技能等。
回首过去,这段时间是我成长最快的时期,但是没人注意到的是,无形的压力已经悄悄来临。
为什么呢?
因为,我做的这些所以的一切就是对的吗?做了这些就会成功吗?
不是的,这些只是表象。
他们不会告诉你比尔盖兹的妈妈就是IBM的高管,巴菲特的爸爸是美国国会议员,扎克伯格的父母是大学教授。
这里更深层次的原因才是正解。
但是那时候的我不明白,我始终觉得是因为我自己不够努力,我才不无法成功。
心魔就此形成。
我为了成功开始了更多大量极端的尝试。
包括每个月只留下几百块的现金在自己身上,逼自己赚钱,睡更少等。
回看过去,这些都是错的,增加的只有压力。
其实那时候也才21岁,接下来的2年,跌跌撞撞。
这股无形的压力越来越大
一爆发后,一发不可收拾。
我陷入了极端的悲观主义,一种绝望的感觉笼罩在我的思维里,让我无法自拔。
面见了医生后,确认了:中度忧郁症,以及潜在的双相情感障碍。
他让我吃药,但是吃了一阵子后我很害怕,因为这个药锁着了我的情绪,锁着了我的感受,我变得好像一个机器人一样。
我决定停药。
病情反反复复。
下面是我自己的一些感受,一些症状:
心理上
容易沮丧、焦虑,
经常情绪崩溃,哭泣
行惯性的自我否定,自我贬低
害怕见人,也不想说话,想要一个人躲起来
心理上变得敏感,别人的一个小小举动都容易造成你压力或焦虑
有想要轻生的念头
身体上
无休止的头疼,可以长达一整天
肠胃莫名其妙的疼痛,没有理由
失眠,或嗜睡(超过20小时)
疲劳,无精打采,做什么都提不起劲
目前为止,病情已经好多了。
很多时候,我也在思考,我是不是在无病呻吟。
是不是自找的。
一切的东西都还在探索之中。我也还在对抗和这个病。
我也还在思考为什么会造成这个局面的原因,希望后续我能找到自己的一个心结,并结打开它。
忧郁症已经成为一个文明病,都市病,愿大家都能远离这个东西
只有经历过的人才能知道彼此的想法。